SHËNDET

E Hënë 29 Maj 2023, 23:11

Boronica e veriut, fruti shqiptar më i kërkuar që lufton shumë sëmundje

Boronicat janë të ëmbla, ushqyese dhe shumë të shëndetshme. Këto fruta kaq të vogla i bëjnë kaq mirë trupit dhe mendjes sonë....

E Shtunë 27 Maj 2023, 10:10

Paradoksi i rritjes së pagave dhe papunësisë, Shqipëria me rininë më të “braktisur” në rajon dhe Europë

Pavarësisht rritjes së çmendur së pagave për krerët e zyrtarët e shtetit, shtimit me “thërrime” të pagave të kategorive të tjera ...

E Diel 14 Maj 2023, 21:09

Zbulohet sekreti: Përse Duhet të Hani Qershi Para Gjumit - Ndikimi në Organizëm

Nuk ka njeri që të mos jetë i marrosur pas qershive. Është e pamundur të mos hutohesh nga larmia e nuancave të të kuqes në treg....

E Enjte 20 Prill 2023, 22:10

Ju duhet vetëm ujë i gazuar dhe një presh, metoda që ul nivelin e sheqerit dhe kolesterolin

Përbërësit: 1 preshë i hollë i vjetër, i freskët me rrënjë dhe 1. 5-2 litra ujë të gazuar/mineral Procedura: një fletë presh merret ...

E Mërkurë 19 Prill 2023, 04:04

Kujdes me të porsalindurit, ja rreziqet që u shkaktoni nëse i puthni

Të puthësh një fëmijë na vjen natyrshëm. Por nëse dëshironi që fëmija juaj të jetë i shëndetshëm, përpiquni të mos e ...

E Enjte 13 Prill 2023, 13:01

Niseni diten me kete perberje e cila mund te jete edhe me e mire se uji me limon per keto 5 probleme

Edhe pse tingëllon e pa be sueshme, kombinimi kanellë mjaltë vërtet shëron pothuajse të gjitha sëm undjet. Gjëja më e mirë është fakti q...

E Mërkurë 12 Prill 2023, 20:08

Quhet ndryshe Mbreteresha e nje sere perfitimeve shendetsore, behet fjale per te verdhen e vezes

Doktorët gjithmonë kanë pasur një debat për të verdhën e vezës. Disa thonë se është e dë....

E Mërkurë 22 Mars 2023, 18:06

Kardiologu tregon 8 ushqimet që duhet ti largoni që të mos pësoni atak kardiak

Hipokrati tha në mënyrë të famshme: “Ushqimi le të jetë ilaçi juaj” dhe kjo vlen për shëndetin e zemrës: dieta është jasht&e...

E Mërkurë 15 Mars 2023, 15:03

Vetem nje kokerr qepe ne dite, ekspertet: Trajton nje nga problemet me te njohura qe ndoshta nuk e keni ditur me pare

Qepa është një nga perimet më të lashta në të gjithë historinë e njerëzimit. Përdorimi i saj daton plot 3,500 vjet më parë....

E Martë 7 Mars 2023, 22:10

Arbër Hajdari degjeneron Oltën dhe Kiarën: Njësoj janë për të pastruar, punët kush ua bën në shtëpi?!

Debatet mes Oltës dhe Kiarës kanë qënë të njëpasnjëshme për situata të ndryshme. Këto debate u diskutuan gjatë prime-t të sotëm...

E Mërkurë 1 Mars 2023, 00:12

Shqipëria e treta në Europë për numrin e lartë të kafeneve, ia kalon Spanjës e Italisë

Të rinjtë po ikin, popullsia po bie, numri i bareve po ulet, por sërish në pjesën më të madhe ato janë pothuajse plot gjatë gjithë ditës, duke ...

E Mërkurë 18 Janar 2023, 13:01

Për ju që vuani nga zemra/ Ja si të rrisni tensionin e ulët me produktin më të thjeshtë që e keni të gjithë në shtëpi

Për njerëzit që vuajnë nga zemra ose tensioni i gjakut lëngjet janë një nga kurat më të mira e natyrale. Për të ulur presionin ndaj zemrës...

E Mërkurë 18 Janar 2023, 01:01

Lajthite jane teper te mira per shendetin, por mosha mbi 50-vjeçe e siper duhet qe ti konsumoje ato pasi ulin

Lajthitë janë të pasura me proteina dhe vitamina. Përdorimi i tyre nuk është i limituar në kuzhinë, por shkon përtej e si rrjedhojë, përfitime...

E Hënë 9 Janar 2023, 20:08

Produkti i preferuar i shqiptarëve, ideal per mëlçinë, kockat dhe zemrën

Hirra është lëng si ujë, në ngjyrë të gjelbër shumë të çelur, që del kur pritet qumështi a kur kullojmë djathin e njomë o...

E Diel 8 Janar 2023, 17:05

Konsumoni 5 arra ne ditë, efekti është i pabesueshëm

Konsumoni arra, është koha e tyre dhe mund të perftoni vlera maksimale. Ky frut i mrekullueshëm është një burim i shkëlqyer i acideve lyrore, omega -3, nj&eu...

E Mërkurë 4 Janar 2023, 21:09

Cili çrregullim i gjumit është një faktor rreziku për goditje në tru?

Një çrregullim i frymëmarrjes gjatë gjumit, siç është apnea, mund të jetë një faktor rreziku për goditje në tru, raporton Times of Ind...

E Mërkurë 4 Janar 2023, 21:09

Si të hiqni pikat e zeza nga fytyra

Pikat e zeza janë një nga format më të zakonshme dhe më të bezdisshme të akneve. Pikat e bardha janë gjithashtu pore të bllokuara ose gjëndër ...

E Premte 23 Dhjetor 2022, 01:01

Këto ushqime burrat duhet t’i konsumojnë çdo ditë

Ushqimi është një proces sa i nevojshëm aq edhe i kënaqshëm për çdo njeri. Me anë të ushqimit përveç shijes së mirë që...

E Martë 20 Dhjetor 2022, 01:01

Si të zgjidhni arrat e duhura për bakllavanë, disa sekrete që duhet t'i dini patjetër

Vitit i Ri po vjen dhe të gjitha amvisat një shqetësim kanë, bakllavanë! Epo, nëse dhe ju doni të përgatisni bakllavanë dhe doli që ajo të dal&...

E Hënë 19 Dhjetor 2022, 21:09

Do ju sjellin fat, këto ushqime nuk duhet ti keni me patjetër në sofrën e Vitit të Ri

Miliona njerëz mbarë botës mezi presin festat e fundvitit. Disa ushqime shumë studiues thonë që nëse i hani për Vitin e Ri do t’ ju sjellin fat s...