Moderatori i njohur kosovar, Alaudin Hamiti, ka ndarë me ndjekësit e tij një përvojë të rëndësishme që e ka shoqëruar për vite me radhë.
Ai ka zbuluar se si një analizë rutinë e ka detyruar atë të përballet me një realitet të ri, duke e diagnostikuar me diabet. Ky moment ka shënuar një kthesë të madhe në jetën e tij, duke e bërë atë të reflektojë mbi shëndetin dhe stilin e tij të jetesës.
“6 vite më parë, një analizë rutinë ma ndryshoi rrugëtimin përgjithmonë. Atëherë kisha frikë për zemrën, por rezultati doli tjetër: Diabeti Tipi 2,” ka thënë Hamiti, duke shpjeguar se si kjo diagnozë e ka tronditur atë në fillim.
Megjithatë, ai ka theksuar se me kalimin e kohës, ai ka mësuar të pranojë këtë sfidë dhe ta shndërrojë atë në një mundësi për të përmirësuar jetën e tij. “Ishte shokuese, por sot e kuptoj që me çdo ndryshim apo përjetim që kemi, mësohemi ta pranojmë,” ka shtuar ai.
Alaudin Hamiti ka ndarë gjithashtu se si ka ndryshuar dieta e tij dhe aktivitetet fizike që ndihmojnë në menaxhimin e diabetit. Ai tregon se është bërë më i vetëdijshëm për ushqimin që konsumon dhe rëndësinë e aktivitetit fizik në jetën e përditshme.
“Kam filluar të ushtroj rregullisht dhe të kem një dietë më të shëndetshme. Kjo më ka ndihmuar të ndjehem më energjik dhe të përballoj më mirë sfidat e përditshme,” ka thënë ai, duke inkurajuar të tjerët të bëjnë të njëjtën gjë, do t’iu jemi mirenjohes nese do te na ndihmonit që të mirmbajmë faqen vetëm duke shtypur(mbi foton) që ndodhet më poshtë.Faleminderit për mirkuptimin SHQIPE
