Ka një ndjenjë të veçantë tr*shtimi kur lexon se një fëmijë po vuan nga një problem shëndetësor që zakonisht lidhet me të rriturit. Së fundmi, një histori tërhoqi vëmendjen: një djalë 9-vjeçar përfundoi në urgjencë me dhimbje të forta dhe, pas ekzaminimeve, u zbulua se kishte gurë në veshka.
Ky rast është një kujtesë e rëndësishme se kujdesi për shëndetin duhet të nisë që në fëmijëri.
Specialistët raportojnë se rastet e gurëve në veshka tek fëmijët janë në rritje. Lajmi i mirë është se shumë prej faktorëve që kontribuojnë në këtë problem lidhen me stilin e jetesës dhe mund të parandalohen.
Pse po shfaqen gjithnjë e më shumë gurët në veshka tek fëmijët?
Gurët në veshka formohen kur në urinë grumbullohen sasi të mëdha mineralesh, si kalciumi dhe oksalati, ndërsa mungon lëngu i mjaftueshëm për t’i larguar ato. Me kalimin e kohës, këto minerale kristalizohen dhe krijojnë gurë.
Tre zakone moderne konsiderohen ndër faktorët kryesorë.
1. Fëmijët nuk pinë mjaftueshëm ujë
Shumë fëmijë konsumojnë pije të gazuara, lëngje me sheqer apo pije sportive në vend të ujit.
Kur organizmi nuk merr mjaftueshëm lëngje, urina bëhet më e përqendruar dhe mineralet bashkohen më lehtë duke formuar gurë.
2. Konsumi i tepërt i kripës
Patatinat, ushqimet e përpunuara, fast-food-i dhe produktet e konservuara përmbajnë sasi të larta natriumi.
Kur konsumojmë shumë kripë, veshkat nxjerrin më shumë kalcium në urinë, duke rritur ndjeshëm rrezikun për formimin e gurëve.
3. Keqkuptimi rreth kalciumit
Shumë prindër mendojnë se nëse fëmija ka gurë me kalcium, duhet të shmangë produktet e qumështit.
Në fakt ndodh e kundërta.
Kalciumi që merret nga ushqimi lidhet me oksalatin në zorrë dhe e pengon atë të arrijë në veshka.
Nëse kalciumi kufizohet pa rekomandimin e mjekut, oksalati përthithet më shumë dhe mund të rrisë rrezikun e gurëve, do t’iu jemi mirenjohes nese do te na ndihmonit që të mirmbajmë faqen vetëm duke shtypur(mbi foton) që ndodhet më poshtë.Faleminderit për mirkuptimin SHQIPE
