SHËNDET / E Shtunë 3 Prill 2021, 18:06

Për një pastrim 4 ditor të trupit mjafton të përdorni këtë kurë me qepë : Gjithashtu rregullon tensionin dhe trajton

Çaji ose lëngu i qepës përgatitet nga lëkurat e qepës. Shtresa e jashtme e saj është shumë e pasur me një pigment të njohur si kuercetinë.

Ky pigment mban rrugët e gja. kut të pastra, ul tensionin e lartë dhe trajton pagjumësinë. Lëkurat e qepëve janë gjithashtu të pasura me antioksidantë dhe në vlera kundër kan. ce rit dhe mykut.

Kuercetina që gjendet tek lëkurat e qepëve shkat ërron radikalet e lira. Studimet, të cilave i referohet AgroWeb.org kanë treguar se ekstraktet e qepës parandalojnë shpërndarjen masive të qelizave kan. ce rogjene. Lëkurat e qepëve janë të pasura me fibër që pastron zorrën e trashë. Fibra elim. inon toksinat e akumuluara në zorrë dhe parandalon formimin e qelizave kan. ce rogjene.

Lëkura e qepës lu fton edhe këto sëm. undje:

Sëm. undjet e sistemit tretës,

Si të përgatisni çajin e qepës

AgroWeb.org ju udhëzon të lani të gjithë qepën me ujë të bollshëm për të hequr pesticidet dhe papastërtitë.

Qërojeni qepën dhe mbajeni lëkurën e hollë.

Vendoseni në një kavanoz qelqi dhe sipër hidhni ujë të nxehtë.

Mbajini qepën në ujë të nxehtë për 15 minuta.

Më pas, kullojeni lëngun dhe pijeni përpara se të bini për të fjetur.

Përdorime të tjera të çajit të qepës

AgroWeb.org ju rekomandon që çajin e qepës ta përzieni edhe me xhenxhefil për të lu. ftuar me më efikasitet të ftohurën.

Një mënyrë tjetër kërkon që qepët t’i zieni bashkë me lëkurën.

Mjafton të prini pesë feta të holla me xhenxhefil dhe t’i zieni bashkë me qepët me gjithë lëkurë, të shtoni një majë luge kripë dhe dy lugë çaji me çaj jeshil.

Ky kombinim është shumë efikas kundër të ftohurës dhe shkurton kohëzgjatjen e tij.

Çaji i qepës nuk është i rekomandueshëm për gratë sht atzënë dhe ato le. honë,do t’iu jemi mirenjohes nese do te na ndihmonit që të mirmbajmë faqen vetëm duke shtypur(mbi foton) që ndodhet më poshtë.Faleminderit për mirkuptimin SHQIPE