Mund të tingëllojë e fri. kshme, por ja që ndodh. Njerëzit mund të zgjohen në të njëjtën orë për netë me rradhë dhe pas kësaj fshihen shumë arsye, për të qenë më të saktë një arsye pas çdo ore. Sipas besimeve të lashta të Lindjes së Largët ora e trupit mund të jetë në gjendje t’ju tregojë se çfarë po ndodh me trupin tuaj.
Nëse jeni shtrirë herët dhe zgjoheni midis orës 9 dhe 11
Gjatë kësaj kohe, enët e gja. kut janë aktive. Kjo do të thotë se ju mund të keni ndonjë problem shëndetësor që lidhet me sistemin imunitar, tiroidet ose metabolizmi është duke ju mbajtur zgjuar.
Zgjoheni midis orës 11 të natës dhe 1 (të mëngjesit)
Kjo kohë është e lidhur me tëmthin. Kjo pjesë e trupit punon për të thyer të gjithë yndyrën që ju keni konsumuar gjatë ditës. Nëse ju del gjumi gjithnjë në këtë orë duhet të bëni disa ndryshime në dietën tuaj duke reduktuar yndyrën
Zgjimi midis orës 1 të mëngjesit dhe 3
Mëlçia është duke u ripëtërirë gjatë kësaj kohe dhe zgjimi në këtë orë mund të thotë se melcia juaj ka shumë punë për të bërë ( për të pastruar trupin nga helmet) Ndoshta keni nevojë për një detoksikim ose reduktoni sasinë e alkoolit që konsumoni.
Zgjimi midis orës 3 të mëngjesit dhe 5
Kjo është koha kur mushkëritë mbledhin oksigjenin dhe e transportojnë në të gjitha sistemet e tjera. Zgjimi në këtë kohë dhe kollitja mund të jetë shenjë e një diete të pashëndetshme ose qe mushkerite tuaja furnizohen me ajer te ndotur.
Zgjimi midis orës 5 dhe 7
Kjo është koha kur sistemitretës pastrohet dhe në këtë orë mund të ndjeni lëvizje të zorrëve. Për të ndihmuar në këtë process duhet të pini shumë ujë dhe ju lutemi mos harroni te na ndihmoni te mirmbajme faqen vetem duke shtypur(mbi foton ose mbi videon) qe ndodhet me poshte . Faleminderit per mirkuptimin SHQIPE .
