Shalqiri është një ushqim i preferuar, veçanërisht në verë, kur temperaturat janë të larta
Nëse e kini zakon ta blini shpesh, duhet të keni parasysh se farat që shumë i heqin dhe i hedhin, janë gjithashtu shumë të shëndetshme.
Në mënyrë që të përdoren të gjitha vetitë shëruese, farat e shalqirit duhet të gatuhen, bluhen ose piqen.
Farat e shalqirit përmbajnë fibra dietike të nevojshme për funksionimin normal të aparatit tretës, ndihmojnë në rast të parazitëve të zorrëve, si dhe në trajtimin e pacientëve me ve rdhëz dhe pe zma tim në trup.
Ato përmbajnë subst ancën citrulinë, e cila vepron si një antioksidues, përshpejton zgjerimin e enëve të gja. kut dhe ka një efekt të dobishëm në rastin e arteroskl ero zës, hiperte nsionit.
Po ashtu, ato forcojnë zemrën, të gjithë muskujt në trup dhe përdorimi i këtyre farave në formën e çajit, rekomandohet për forcimin e kujtesës dhe përqendrimit, bukurinë e lëkurës.
Çaji i farave të shalqirit është një ilaç për heqjen e gu rëve dhe rërës nga veshkat, pastron fshikëzën dhe traktin urinar, dhe rekomandohet si një mjet efektiv për trajtimin e diabetit të tipit 2,do t’iu jemi mirenjohes nese do te na ndihmonit që të mirmbajmë faqen vetëm duke shtypur(mbi foton) që ndodhet më poshtë.Faleminderit për mirkuptimin SHQIPE.
