Prek me shumë meshkujt, sipas mjekut te njohur gërhitja vjen nga këto 2 probleme të njohura
Apnea e gjumit është një çrregullim i zakonshëm që shkakton ndalim dhe fillim të frymëmarrjes në mënyrë të përsëritur gjat&eum...
“Meshkujt shqiptarë kanë probleme të impotencës”, si ndikojnë filmat p*rno në aktivitetin s*ksual
Një diskutim i drejtpërdrejtë dhe pa dorashka në studion e “Aldo Morning Shoë” në Tv Klan ka ndezur debat mbi një çështje që shpesh an...
Sulmi në zemër nuk ka moshë! Kardiologu tregon shenjat dhe mënyrat e parandalimit
Kardiologu Spiro Qirko shpjegoi se sot infarkti nuk është më një problem i moshave të thyera. “Në tre vetë, dy janë obezë, çka i bën ...
Humb jetën gruaja në aksident, policia: Kërkojmë një djalë të ri që mori arratinë
Korçë: 65-vjeçarja humbi jetën pas aksidentit në Bulgarec – identifikohet dhe shpallet në kërkim 27-vjeçari që u largua nga vendi i ngjarjes ...
Gruaja më e mençur në botë zbulon: 9 këshilla për të hequr dhjamin e ne trupin tuaj
Marylin vos Savant ka ofruar një zgjidhje për çështjen më problematike të femrave të shumta- mbajtja e trupit në formë. Problemi sot përfshin fe...
Zbuloni 8 përfitimet shëndetësore nga konsumi i shegës
Shega përveçse është e shijshme, është edhe një nga më ushqyesit që mund të shtojmë në dietën tonë, për shkak se ka p&eum...
Përqafime mes ministrave, për çfarë bien dakord Greqia dhe Turqia
Ministrat e jashtëm të Greqisë dhe Turqisë ranë dakord të premten të vazhdojnë përmirësimin e marrëdhënieve të tyre për të ...
Fushatë për pensionet apo për pensionstët? Analisti Gjokutaj: Vlen vetëm fjala fushatë, reformat e mëdha bëhen…
Ky zgjim i çuditshëm dhe i papritur për pensionet, nën një monotoni të zhvillimeve politike në vend pavarësisht ngjarjeve që kanë kulmuar edhe me ...
Ju skuqen papritur veshët? Mësoni se çfarë do të thotë kjo për shëndetin tuaj
Veshët e skuqur mund të shkaktohen nga shumë kushte të ndryshme, por ato shpesh janë të padëmshme. Cilat janë shkaqet e mundshme të veshëve të...
50 përdorime të uthullës së mollës që e thjeshtojnë jetën tënde
Siç do ta tregonte dhe historia, uthulla e mollës u zbulua pothuajse rastësish dhe në mënyrë të pavarur në pjesë të ndryshme të botës, k...
Karafilat do ti mbani gjithmone ne xhep me vete pasi te mesoni keto 8 perfitime
Karafili është i njohur për aromën e tij dhe vetitë mjekësore, por njomja e karafilit në ujë sjell edhe më shumë përfitime shëndetëso...
Vuani nga pagjumësia? Truku që do t’ju shpëtojë
Në një botë ku stresi dhe ankthi duket se janë shoqërues në jetën tonë, bërja e një gjumi të qetë është bërë një ...
A keni arritur moshën 65? Studimi: Çfarë duhet të shtoni në dietën tuaj për të jetuar sa më gjatë
Ushqyerja luan një rol kyç në shëndet dhe jetëgjatësi, veçanërisht kur plakemi. Një studim i ri amerikan konfirmon se, nëse keni kaluar mosh&eu...
Ushqimet që duhet të hani për një shëndet të mirë të zorrëve
A e keni menduar ndonjëherë se sa i rëndësishëm është shëndeti i zorrëve për mirëqenien tuaj të përgjithshme? Zorrët nuk jan&eum...
Pse duhet t’i hani mollët jeshile, ja përfitimet direkte për shëndetin
Mollët jeshile mund të jenë njësoj të shëndetshme me mollët e kuqe, por mollët jeshile janë një frut i shëndetshëm që ofron shum...
Lumturia ul rrezikun e atakut kardiak dhe hemorragjisë cerebrale
Nëse njerëzit ndihen të lumtur apo edhe të kënaqur me jetën e tyre, kjo vetëm ndihmon shëndetin mendor, por mund edhe të reduktojë rrezikun e atakut...
Njihet si fruti i këtij sezoni, ja cilat janë tri vlerat më të mira të hideve për trup të shëndetshëm
Hidet janë kultivuar në tokë prej më shumë se 4000 vitesh. Hidet janë të pasura me një sërë vitaminash, mineralesh por edhe antioksidantësh....
Sezoni i hideve/ Vlerat e frutit të vogël magjik
Ky frut interesant me origjinë nga Kina e largët ka mbi 4. 000 vjet që kultivohet në të gjithë botën me më shumë se 400 varietete....
Zbulohet arsyeja se pse disa njerëz flasin në gjumë, a duhet t’i zgjojmë ata?!
Çrregullimet e gjumit po bëhen gjithnjë e më të zakonshme në ditët e sotme. Mënyra e jetesës së përditshme dhe stresi ndikojnë shum&eum...
Hurma, “minierë” mineralesh dhe vitaminash
Një hurmë mesatare rreth 170gr, përmban 118Kcal dhe na ofron rreth 6gr fibra. Hurmat janë shumë të pasura në fitokimikate (antioksidhuesë) si Katehina, Gal...