Largoni rrathët e zinj të syve me këto metoda
Mungesa e pushimit të mirë, pagjumësia, ushqyerja e keqe dhe makiazhi janë disa nga shkaktarët kryesorë të rrathëve të zinj dhe qeskave të syve. K...
Pse nuk duhet të konsumoni kafe gjatë temperaturave të larta?
Pirja e kafesë është një ritual i përditshëm për shumicën e njerëzve. Megjithatë, ekzistojnë dy arsye pse duhet të bëni kujdes kur ...
“U përjashtuam nga aksesi në autostradën Thumanë -Kashar”- Banorët sot protestë: Po falimentojnë bizneset
Sot në orën 18:00 do u mbjajt protestë tek ish-rrethrrotullimi i Thumanës Në njoftimin e shpërndarë në rrjetet sociale, thuhet se kjo protestë do të...
Ushqimet qe duhet ti largoni nga tavolina nese vuan nga tiroidet
Kujdesi mjekësor i duhur dhe në kohë i tiroideve është çelësi i një trajtimi të suksesshëm. Ashtu siç dieta luan rol të rënd&eum...
Ju dhembin kockat 4 fruta na ndihmojnë të luftojmë artritin
Artriti mund të jetë një gjendje e pakëndshme dhe e dhimbshme, me të cilën është e veshtirë të bashkëjetosh. Llojet e ndryshme të artriti...
Nga mbrojtja e syve te stimulimi i funksioneve të trurit, zbuloni vlerat e mëdha të gjetheve të manaferrave. Ja si t’i përdorni
Manaferra, me shijen e ëmbël dhe pakëz të thartë është një frut pylli plot përfitime shëndetsore. Manaferrat shqiptare janë ndër frutat ...
Përfitimet e dushit të ftohtë, gjithçka që duhet të dini
Vitet e fundit, dushet e ftohta kanë fituar popullaritet. Sidoqoftë, mund të pyesni veten pse dëshironi t’i nënshtroheni një dush të ftohtë kur mund t&...
Pogradec/ Liqenet e Lukovës 'pushtohen' nga turistët, e krahasojnë me Zvicrën: Na pëlqen natyra
Liqenet e Lukovës në Mokër të Pogradecit nga njëri vit në tjetrin tërheqin turistë vendas dhe të huaj. Më të shumtit ngjiten në këm...
Bima qe sheron melcin permireson presionin e gjakut dhe ul rrezikun e sëmundjeve të zemrës
Panxhari ka një numër të lartë të përfitimeve shëndetësore për të cilat do tju befasojne Presioni juaj i gjakut përmirësohet Panxhari &eu...
Pesë arsyet përse duhet të konsumoni qershi para gjumit dhe vetitë që kanë në organizëm
Vlerat dhe Vetitë e QershiveQershitë përmbajnë vitaminë A, vitaminë C dhe kalium. Vlerat shëndetësore që merr nga konsumimi i ushqimeve të pasura ...
A kalben shpejt luleshtrydhet? Ja si mund t’i mbani të freskëta për tre javë
Ju duhet të keni vënë re se sa shpejt luleshtrydhet mund të prishen pasi t’i blini. Megjithatë, ekziston një truk që do t’ju ndihmojë të zgj...
E keni ditur? Mjafton te konsumoni 2 racione me kos ne jave dhe do te kuroni keto semundje te zemres
Konsumi i kosit ul rrezikun e atakut në zemër me 30% tek njerëzit që vuajnë nga tensioni i gjakut. Të dhënat e një studimi të Universitetit të Bos...
“Këtë grua mbaje afër zemrës!”/ 8 cilësitë e një gruaje të fortë që dallon nga të tjerat…
Këtu janë tetë karakteristika që e identifikojnë një grua të fuqishme që dallon nga të gjithë të tjerat! 1. Gratë e forta kanë besi...
10 ushqimet e rrezikshme qe shkaktojne semundje dhe qe kurrë nuk duhet ti konsumoni
Ushqimet e rrezikshme që shkaktojnë kancerin 1. Margarina Margarina përmban yndyrna të cilat nuk janë të lehta për tu tretur, kështu dëmton enët e ...
Shënojini këto data të muajit prill sepse janë ditë të rrezikshme!
Në prill do të ketë së paku tetë ditë të rrezikshme ndaj rekomandohet që të jeni jashtëzakonisht të kujdesshëm. Njihuni me këto dit&...
Kolesteroli i lartë, çfarë nuk duhet të hani për mos ta përkeqësuar situatën
Termi "kolesterol" është një nga fjalët më të zakonshme mjekësore të viteve të fundit, i cili me kalimin e kohës ka marrë gjithnjë e m&eum...
Pse lëkura ju nxihet shumë shpejt dhe nga goditjet më të lehta
Të gjithëve na ka ndodhur të përplasemi me cepin e komodinës e të përfundojmë me shenja në këmbë, por disa njerëz përfundojnë me...
Gjendet një motor brenda lumit Lana në Tiranë, dyshohet se…
Një motor është gjetur gjatë ditës së sotme në brendësi të Lumit Lana, në Tiranë. Ngjarja ka ndodhur rreth orës 02:40, përkatë...
Sa ditë pas zierjes janë të sigurta për t’u konsumuar vezët, ja si të mësojmë nëse janë ende të ngrënshme -
Nutricionistët shpesh i referohen vezëve si ushqimi i përsosur në planet, sepse ato përmbajnë të nëntë aminoacidet thelbësore, të cilat jan&eum...
I kini ditur! Këto janë pesë superushqime për trurin dhe në cilën orë të ditës duhet t’i hani ato
Një dietë e duhur dhe e ekuilibruar i siguron trurit lëndët ushqyese që i nevojiten për të funksionuar në mënyrë sa më efikase, duke i mund&eum...