Dëshira për seks në lidhjet afatgjata shpesh zbehet me kalimin e kohës, dhe kjo është një përvojë që e ndajnë shumë çifte. Shumë persona, veçanërisht ata që kanë vite bashkë, fëmijë dhe një jetë të qëndrueshme familjare, tregojnë se jeta e tyre seksuale nuk është më si në fillimet e lidhjes.
Psikologia dhe psikoterapeutja Andrea Seifert shpjegon se ulja e dëshirës seksuale pas një ose dy vitesh lidhje është krejtësisht normale. Sipas saj, arsyeja qëndron te ndryshimet hormonale që ndodhin me kalimin e kohës. Në fillim të marrëdhënies dominojnë hormonet që nxisin pasionin dhe dëshirën intensive seksuale, ndërsa më vonë rritet ndikimi i oksitocinës, i njohur si “hormoni i afërsisë”, i cili forcon ndjenjën e lidhjes emocionale mes partnerëve.
“Kur hormonet që krijojnë afërsi bëhen më të forta, ato mund të zbehin ndikimin e hormoneve seksuale, duke ulur dëshirën dhe frekuencën e marrëdhënieve intime”, shpjegon Seifert.
Megjithatë, ekspertët theksojnë se kjo nuk do të thotë se marrëdhënia është në krizë. Ajo që bëhet vendimtare në këtë fazë është komunikimi mes partnerëve. Bisedat e hapura rreth nevojave, dëshirave dhe pritshmërive seksuale mund të ndihmojnë çiftet të ruajnë intimitetin dhe kënaqësinë reciproke.
Studimet tregojnë se seksualiteti femëror dhe ai mashkullor shpesh funksionojnë ndryshe. Profesoresha e psikologjisë Meredith Chivers ka zbuluar se tek gratë reagimi fizik seksual nuk përputhet gjithmonë me dëshirën e vetëdijshme. Kjo do të thotë se trupi mund të reagojë fizikisht ndaj stimujve seksualë, ndërsa gruaja mund të mos ndiejë domosdoshmërisht dëshirë apo eksitim
Sipas studiuesve, përvojat personale, edukimi, mesazhet shoqërore për trupin dhe seksualitetin, si dhe përjetimet emocionale gjatë jetës, ndikojnë ndjeshëm në mënyrën se si gratë e përjetojnë dëshirën seksuale.
Një tjetër faktor i rëndësishëm është kënaqësia seksuale. Hulumtimet tregojnë se kur nevojat seksuale mbeten të paplotësuara për një kohë të gjatë, seksi mund të bëhet temë e vështirë për diskutim dhe dëshira mund të zbehet edhe më shumë. Në të kundërt, çiftet që komunikojnë hapur dhe kujdesen për kënaqësinë e njëri-tjetrit zakonisht raportojnë më shumë afërsi dhe kënaqësi në marrëdhënie.
Specialistët nënvizojnë se afërsia fizike nuk duhet të kufizohet vetëm te seksi. Përqafimet, puthjet, prekjet spontane dhe koha cilësore së bashku luajnë një rol të madh në forcimin e lidhjes emocionale. Në shumë raste, mungesa e këtyre gjesteve të vogla të përditshme ndikon negativisht edhe në jetën intime të çiftit.
Po ashtu, ekspertët këshillojnë që partnerët të krijojnë hapësirë për përvoja të reja, aktivitete të përbashkëta dhe momente larg rutinës së përditshme. Dëshira seksuale nuk shfaqet gjithmonë spontanisht; shpesh ajo lind gjatë afërsisë, përkëdheljeve dhe kohës së kaluar së bashku.
Studimet tregojnë gjithashtu se çiftet që pas marrëdhënies seksuale vazhdojnë të përqafohen, të bisedojnë dhe të qëndrojnë pranë njëri-tjetrit përjetojnë nivele më të larta besimi, afërsie dhe kënaqësie në marrëdhënie. Kjo është veçanërisht e rëndësishme për gratë, të cilat shpesh e lidhin kënaqësinë seksuale me ndjenjën e sigurisë emocionale.
Në fund, ekspertët theksojnë se seksi nuk është vetëm një akt fizik, por një pjesë e rëndësishme e lidhjes emocionale mes partnerëve. Kujdesi për intimitetin, komunikimi i sinqertë dhe koha e kushtuar njëri-tjetrit mbeten faktorët kryesorë për një marrëdhënie të shëndetshme dhe të qëndrueshme./www.dw.com, do t’iu jemi mirenjohes nese do te na ndihmonit që të mirmbajmë faqen vetëm duke shtypur(mbi foton) që ndodhet më poshtë.Faleminderit për mirkuptimin SHQIPE
