10 Shenjat që tregojnë se keni parazitë në trup dhe 5 ushqimet që i luftojnë ato
10 shenjat më të mira mund të keni një parazit: 1. Kapsllëk i pashpjegueshme, diarre, gazra, ose gurgullima te zorreve 2....
Pse nuk duhet të flini në anën tuaj të djathtë
Kur shtriheni në shtrat në fund të ditës së gjatë, ndoshta përkuleni nën batanije dhe vendoseni në pozicionin tuaj të preferuar të gjumit pa e ...
Mos rregulloni krevatin sapo të zgjoheni, po dëmtoni shëndetin tuaj
Në vend që të rregulloni shtratin çdo mëngjes pasi zgjoheni, ajo që duhet të bëni është vetëm të çoheni nga krevati e të vaz...
Nga pëllëmbët e djersitura deri te gjatësia e gishtave/ Çfarë tregojnë duart për shëndetin tuaj
Një ndryshim i thonjve që mund të sinjalizojë disa sëmundje. Një ose më shumë thonj që janë gjysmë të bardhë dhe gjysmë kafe t&...
E njohur si bimë hyjnore, si të përdorni dafinën për ushqimin e flokëve dhe lëkurës
Që në lashtësi dafina njihet si një bimë hyjnore. Ajo është e pasur me vitaminë C, vitaminë B dhe A....
Ndryshimi befasues, sëmundja që zhduket nëse hani 12 kumbulla në ditë
Kumbullat neutralizojnë efektet negative të radikaleve të lira, si dhe mbrojnë kundër zhvillimit të kushteve shëndetësore, si: astma, artriti, stroke dhe kanc...
Tragjike në Greqi, gjenden të djegur 18 trupa në një pyll në pjesën veriore të vendit
Tetëmbëdhjetë trupa janë gjetur në një zonë pyjore të Greqisë veriore të goditur nga zjarret gjatë katër ditëve të fundit, thot&...
Sulmi në zemër, zbuloni simptomat paralajmëruese që tregon rrezikun e lartë të vdekjes
Një studim i ri, i publikuar në Gazetën e Shoqatës Amerikane të Zemrës, pohon se pacientët që përjetojnë dhimbje muaj pas një ataku në zem...
Sa shpesh duhet t’i lajmë flokët? Ekspertët japin më në fund përgjigjen e shumëpritur
Dilemës se sa shpesh duhet të lahemi në javë i ka ardhur fundi. Ekspertët i kanë dhënë fund të gjitha aludimeve, duke dhënë sugjerimet dhe k&e...
7 arsyet që me siguri nuk i dini/ Ja pse pizhamat e gjumit nuk duhen veshur për 2 netë me radhë
Pizhamet janë një ndër gjërat që ndikojnë në cilësinë e gjumit. Bright Side raporton se burrat i ndërrojnë pizhamat e gjumit ç...
Si t'i mbroni fëmijët në det - Këshilla të dobishme nga një pediatër se çfarë duhet të keni kujdes
Mjeku pediatër Marios Andreou jep Prindërit kanë nevojë për disa këshilla të dobishme se si të mbrohen fëmijët në det në një koh&eum...
Si t’i mbani flokët të shëndetshëm gjatë stinës së verës?
Flokët janë më të dëmtuarat në përfundim të verës për shumicën e njerëzve e sidomos për gratë. Kjo për shkak të nj&eu...
Ja sa kafe mund të pini gjatë ditës për të menaxhuar peshën tuaj
Sasia e duhur e kafesë për të pirë në ditë mund të ndryshojë në varësi të tolerancës individuale, faktorëve shëndetësor&eum...
Shtatzënia gjatë verës, një sfidë e madhe/ Dhjetë këshilla për ta bërë më të lehtë të përballoni vapën
Shtatzënia dhe vapa nuk shkojnë edhe aq mirë bashkë – vera është e rehatshme për shkak të fustaneve të lehta dhe të lirshme, por temperaturat ...
Tri vlerat që kripa e detit i dhuron trupit, flokëve dhe dhëmbëve
Kripa natyrale e detit njihet për vlerat e saj të pafundme në shëndet e sidomos në lëkurë. Kjo kripë është e mbushur me minerale si magnezi, kaliu...
Ndryshon në varësi të moshës, ja sa orë gjumi rekomandojnë ekspertët
Një grup ekspertësh kanë vlerësuar se sa orë në ditë ju nevojiten të flini gjumë në mënyrë që të zgjoheni të freskët p...
Temperaturat e larta mund t'ju çojnë drejt pirjes së ujit të ftohtë, por cilat janë benefitet dhe dëmet që shkakton?
Temperaturat e larta, sidomos ato që kemi përjetuar gjatë këtyre ditëve, mund t'ju shtyjnë që të konsumoni ujin e ftohtë, ndonjëherë edhe shum&...
A duhet ta pimë kafen duke e shoqëruar me ujë? Kjo është e vërteta
Kafenetë shërbejnë ujë me kafe të zezë për të pastruar qiellzën. Uji largon çdo papastërti nga pasta e dhëmbëve, çamç...
Si të dalloni që me shikim të parë se shalqiri është pa kimikate dhe i ëmbël
Nuk ka verë pa shalqi, është një frut që përveç vlerave ushqyese ndihmon shumë që në ditët e nxehta trupi të hidratohet plotësisht....
Simptomat e tumorit të trurit/ 10 shenja të pazakonta që mund të shfaqen në sy dhe në fytyrë
Tumori i trurit është një gjendje që karakterizohet nga rritja e pazakontë e qelizave në tru ose afër tij. Ka kryesisht dy lloje kanceresh, malinje (kanceroze) o...