SHËNDET / E Mërkurë 24 Mars 2021, 11:11

Studimi i fundit : E dimë që të gjithë i pëlqeni kastravecët turshi, por nëse vuani nga ky problem nuk duhet që ti fusni në gojë kurrësesi

Kastraveci turshi i madhësisë mesatare përmban deri në 800 mg natrium. Natriumi i tepërt në ushqim krijon presion të madh në enët e gja. kut.

Pak janë ata që mund t’i rezistojnë turshive të dimrit, posaçërisht kastravecëve turshi. Mirëpo, kastravecët mund të jenë iniciatorë të sëm. undjeve të rrez. ikshme.

Sipas hulumtimeve mjekësore, ngrënia e kastravecëve turshi mund të shtojë presionin e gja. kut, i cili është shkaktari kryesor i su. lmit në zemër.


Natriumi i tepërt në ushqim krijon shtypje të lartë në enët e gja. kut, sepse në to hyjnë më shumë lëngje në mënyrë që të zbutë natriumin. Të rriturit duhet të marrin më shumë se 2,4 gramë natrium në ditë, prandaj vetëm 3 kastravecë të vegjël në ditë mund të jenë iniciues për shtypjen e gja. kut.

 

Një kastravec i vogël turshi mund t’ju vrasë, posaçërisht në kombinim me ushqimin tjetër, mirëpo personat me sht ypje të lartë të gja. kut duhet posaçërisht të jenë të kujdesshëm me këtë artikull ushqimor.

Shtypja e lartë e gjakut është shkaktar për sulmin në zemër, ndërprerjen e punës së zemrës, problemet me veshkat dhe demencian vaskulare, andaj nëse keni probleme me shtypjen e lartë të gja. kut, është me rëndësi ta reduktoni në ushqim,do t’iu jemi mirenjohes nese do te na ndihmonit që të mirmbajmë faqen vetëm duke shtypur(mbi foton) që ndodhet më poshtë.Faleminderit për mirkuptimin SHQIPE.