Lëkura e mandarinës, një ilaç mjaft i mirë që mund të shërojë këto 7 probleme shëndetësore serioze
Për ata që nuk ishin në dijeni të saj, lëvozhgat e mandarinës përmbajnë përbërje të pabesueshme të dobishme që ofrojnë sheqer n&...
Patatet, i konsumojmë shpesh por nuk i dimë vlerat e tyre! Ja sa shumë na ndihmojnë
Konsumi i patates, përveçse shijon së tepërmi, ka edhe mjaft vlera ushqyese çka ndihmon në luf tën kundër sëmu ndjeve. Të paktën sipas stu...
Përfitimet e vajit të peshkut për mushkëritë
Ndërsa rastet me COVID-19 janë të pranishme në të gjithë botën, është më e rëndësishme se kurrë që t’i japim përpar&e...
Të humbasësh në peshë nëpërmjet yndyrnave të shëndetshme
Kohët e fundit, regjimet ushqimore me përmbajtje të lartë yndyre po fitojnë shumë popullaritet në mesin e atletëve dhe njerëzve që merren me sport. ...
Një gotë nga lëngu i lëkurës së qepës para se të flini. Ja përse
Kur është fjala për perimet e gjithanshme, nuk mund të mos bëhet fjalë për familjen e qepës. Ato mund të gatuhen, të hahen të papërpunuar...
Ja perse femrat qe jane mbi 40 vjec duhet qe ta konsumojne vajin e kesaj bime, arsyet do t’iu lene pa fjale
Vaji i rozmarinës është një ndër vajrat me përdorimin më të gjerë në kozmetikën botërore në ditët e sotme. Gjithashtu ai njihet...
Pervec se jane shume te mira dhe te shijshme, kur te mesoni efektin e ge shtanjave qe kane tek keto
Gështenja është një frut tipik i stinës së vjeshtës, shumë e dashur nga të mëdhenj e të vegjël, për shijen që ajo ka. Sa e sa ...
Mjalti "Manuka" me efekte çudibërëse në shëndet fut në sherr dy vende
Betejë ligjore e hapur mes Australisë dhe Zelandës së Re për përdorimin e emrit të mjaltit Manuka, prej të cilit të dy vendet pretendojnë ...
Ndalon dhimbjen e kokës dhe iu shpëton nga problemet me migrenën, kjo është kura e thjeshtë që konkurron edhe ilaçet
Dhimbja e kokës për dikë është kronike dhe nuk largohet pa marrë ilaçe. Shpesh njerëzit provojnë ti shmangen ilaçeve, duke u frikësuar ng...
Bëni kujdes: Jargët sinjalizojnë sëmundje!
Jargët kryesisht janë pasojë e pështymës së tepërt, gjë që detyrimisht e shtyn personin në fjalë të gjejë një mënyrë p...
Rezultati është i menjëhershëm/ Njihuni me 5 ushqimet që parandalojnë gërhitjen, zgjidhja natyrale për një gjumë të qetë
Gërhitja ndodh kur fyti juaj është fryrë duke bllokuar rrugët e frymëmarrjes, kështu rezultati sa herë që merni frymë është zhurma e g&eum...
Studimi i ri tregon se njerëzit me të vërtetë do të flenë më përpara pranë qenve sesa partnerëve të tyre
Të fjeturit pranë një partneri, të shtrënguar nga afër, nuk është gjithmonë gjithçka që të duhet në jetë. Kjo është...
Ja përse duhet ta mblidhni hithrën, shëron këto 6 sëmundje nga të cilat vuajnë shumica e shqiptarëve
Nuk ka KUR ( ILAQ ) më të mirë natyrale/ Ja përse duhet ta mblidhni hithrën, shëron këto 6 sëmundjee nga të cilat vuaajnë shumica e shqiptarëve...
Mos i neglizhoni, shenjat që tregojnë se zemra juaj nuk po punon mirë
Sipas Qendrës për Kontroll dhe Parandalim të Sëmundjeve, rreth 610,000 njerëz vdesin për shkak të problemeve me zemër çdo vit vetëm në SHBA. ...
Trajtimet natyrale kundër dhimbjeve të qafës dhe shtyllës kurrizore
Spondiliartroza cervikale është një sëmundje shumë e përhapur jo vetëm në Shqipëri por në mbarë botën. Kjo sëmundje prek kryesisht s...
Ul tensionin e lartë të gjakut, receta e lëngut natyral që është super i pasur me vitamina
Harrojeni shprehjen e vjetër që një mollë në ditë mban doktorin larg. Një tjetër super ushqim është çelësi i vërtetë për...
Si mund të keni cikël menstrual pa dhimbje? Këto janë disa nga këshillat
Më shumë se 30% e grave raportuan në një sondazh të fundit se ata do të preferonin të shkonin tek dentisti sesa të përballeshin me problemet e ciklit men...
Si nuk e paskemi ditur më parë/ Zbuloni përfitimet shëndetësore të këtij gjalpi për organizmin tonë, nga parandalimi i kancerit dhe deri tek përmirësimi i kujtesës e luftimi i stresit
Humbja e peshës, parandalimi i kancerit të gjirit, reduktimi i pagjumësisë dhe shumë më shumë – gjalpi i kikirikut është një ilaç natyr...
Si ndikon mungesa e kaliumit tek cilësia e gjumit
Mineralet si hekuri, magnezi dhe kaliumi janë shumë të rëndësishme për organizmin, cilësinë e jetës por edhe gjumin. Kaliumi është një n...
‘Jam nënë e 4 fëmijëve, luftova për ata’, rrëfimi i 40 vjeçares shqiptare që mposhti kancerin
Shumë vite më parë, nënën e kishte humbur prej kancerit. Motrën e saj të vogël e kishte rritur ajo, pasi edhe babai i kishte ndërruar jetë....