LAJME / E Enjte 2 Maj 2019, 18:06

Eliminoni dhimbjet e gjunjëve dhe nyejve brenda dite dhe pa pasur nevojë te …

Tek femrat, dhimbjet e gjunjëve dhe nyejve mund të shkaktohen edhe si pasojë e mbathjes së këpucëve të pa përshtatshme, por gjithashtu kjo dukuri është edhe proces i plakjes.

Sidoqoftë, kjo sëmundje është mjaftë e zakonshme, prandaj është e rëndësishme të dini se cilët përbërës natyral janë më të mirët për trajtimin e dhimbjes.

Përbërësit:

? Një gotë me tërshërë

? Një gotë me lëng 100 për qind natyral portokalli

? Një gotë ujë

Loading...

(function(){

var D=new Date(),d=document,b='body',ce='createElement',ac='appendChild',st='style',ds='display',n='none',gi='getElementById',lp=d.location.protocol,wp=lp.indexOf('http')==0?lp:'https:';

var i=d[ce]('iframe');i[st][ds]=n;d[gi]("M413709ScriptRootC347242")[ac](i);try{var iw=i.contentWindow.document;iw.open();iw.writeln(""+"dy>"+"ml>");iw.close();var c=iw[b];}

catch(e){var iw=d;var c=d[gi]("M413709ScriptRootC347242");}var dv=iw[ce]('div');dv.id="MG_ID";dv[st][ds]=n;dv.innerHTML=347242;c[ac](dv);

var s=iw[ce]('script');s.async='async';s.defer='defer';s.charset='utf-8';s.src=wp+"//jsc.mgid.com/t/h/thenieperjeten.info.347242.js?t="+D.getYear()+D.getMonth()+D.getUTCDate()+D.getUTCHours();c[ac](s);})();

? Dy gota me ananas të prerë në formë kubi

? Një lugë gjelle kanellë

? Gjysmë gote bajame

? Mjaltë organike për shije më të mirë

Në një tas futni miellin e tërshërës me ujë dhe futeni në furrë për pak minuta. Pastaj, tërshërën me lëng portokalli, mjaltë, bajame, kanellë dhe ananas i përzieni derisa të fitoni një lëng të mirë.

Lëngun e fituar e konsumoni çdo ditë dhe do të shikoni se si ligamentet edhe nyejt do të forcohen, e gjithashtu dhimbja do të hiqet si me dorë.

Pse është efektive kjo recetë?

Ananasi dhe portokalli përmbajnë sasi të larta të vitaminës C, e kjo vitaminë ndihmon në forcimin e eshtrave dhe ligamenteve. Veç kësaj, kanella ka efekte anti-pezmatuese, gjë që e përmirëson qarkullimin dhe ndihmon në rikuperimin e nyejve dhe gjunjëve.