Kastraveci perbehet nga nje sere vitaminash,mineralesh dhe ushqyesish thelbesore per trupin.Ai permban sasi të mëdha të ujit qe përmirësojnë metabolizmin.
Kastraveci ndihmon në largimin e lëngjeve të tepërta dhe djegien e yndyrës nga trupi.
Sot ne do t?ju prezantojmë dieten që do t?ju ndihmojë të digjni kilet e teperta në një periudhë shumë të shkurtër kohore:
Mëngjesi: 2 vezë të ziera dhe sallatë me kastravec
Paraditja:
kumbull, pjeshke dhe mollë
Dreka:
një fetë me bukë gruri dhe sallatë kastraveci
Darka:
cfaredolloj fruti
Përsëriteni këtë diete për një javë.
[xyz-ihs snippet="You-tube"]
